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Warum wir schlafen - Faszinierende Erkenntnisse über den unbekannten Teil unseres Lebens

Hörbuchdownload - Faszinierende Erkenntnisse über den unbekannten Teil unseres Lebens, Gelesen von Oliver Rohrbeck

Erschienen am 24.05.2019, Auflage: 1/2019
Auch erhältlich als:
12,99 €
(inkl. MwSt.)

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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783742410863
Sprache: Deutsch
Umfang: 0 S., 233.86 MB
Hörbuch
Format: MP3 (in ZIP-Archiv)
DRM: Nicht vorhanden

Beschreibung

Was ist das für ein komisches Zucken beim Einschlafen? Wie können wir unsere Träume selbst bestimmen? Albrecht Vorster ist Schlafforscher und Science Slammer er verknüpft den neuesten Stand der Forschung anschaulich und unterhaltsam mit vielen Fallbeispielen und Alltagssituationen, wie sie jeder kennt. Vorster erklärt, warum unser Immunsystem bei Schlafmangel verrücktspielt, was wirklich gegen Schlafprobleme hilft, wie jeder für sich herausfinden kann, wie lange er schlafen muss, um fit zu sein und warum wir überhaupt schlafen müssen. Das Hörbuch, das endlich Licht ins Dunkel bringt!