Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783424153217
Sprache: Deutsch
Umfang: 208 S., 50 Farbfotos und farbige Illustrationen
Format (T/L/B): 1.6 x 24 x 17 cm
Einband: Paperback
Beschreibung
Die spirituelle Dimension des Atmens erleben Dieses Grundlagenwerk zum Thema Atmung und Spiritualität bietet nicht nur alle klassischen Pranayama-Übungen. Auch weniger bekannte energetische Atemtechniken zur Reinigung der Chakras und Aktivierung von Heilungsprozessen werden vorgestellt. Fünf der zahlreichen Programme für Anfänger und Geübte sind auf der beiliegenden 70-minütigen CD zu hören. Ausstattung: 50 Farbfotos und farbige Illustrationen; mit Audio-CD; 50 Farbfotos und farbige Illustrationen
Autorenportrait
Ausgebildet in der altindischen Yogaphilosophie hat sich Kalashatra Govinda besonders durch seine erfolgreichen Publikationen zu den Themen Chakras und Tantra einen Namen gemacht.
